Herzlich willkommen bei Relax-Trail-Power !

Angebote für Trail-Lauf-Fans und für solche, die es werden wollen.

Trail-Laufen* im Vergleich zum normalen Joggen …

=> findet möglichst abseits asphaltierter Straßen und Wege statt, wie z. B. auf geschotterten, teils felsigen, weicheren Wald-, Wurzel- und Wiesenuntergründen

=> bietet bei ungleichen Bodenbeschaffenheiten auf Dauer mehr Abwechslung

=> fordert verschiedenste Muskeln und den feinen Gleichgewichtssinn

=> erhöht die Aufmerksamkeit und wird zu einem Erlebnis im Hier und Jetzt

Sie können sich hier über meine Relax-Trail-Power-Angebote informieren :

Workshops für Lauf-Gruppen und

Lauf-Coaching für Einzelpersonen


Es wünscht Ihnen gute und gesunde Läufe …

Matthias Störr

+ erfahrener Trail-Läufer
+ Trail-Lauf-Workshop-Leitung
+ Lauf-Treff-Leitung
+ Planung und Durchführung von Trail-Läufen
 
+ Diplom-Sozial-Pädagoge
+ Theatergestalter
+ Seminar-Leitung Körper- und Stelzen-Training für die Theaterarbeit
+ Workshop-Leitung Tanz- und Bewegungsimprovisation
+ Organisation Straßentheaterfestivals und Kulturprogramme

* von englisch trail = Pfad oder Weg

Joggen „über Stock und Stein” wird zunehmend beliebter

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